Ayer fuimos Pintores y un servidor a la piscina de la UIB armados con la cámara subacuatica y nos hicimos unos vídeos. Es increíble la de cosas que se descubren cuando uno se graba. Yo ya he identificado unos cuantos fallos en mi "técnica" solo de un vistazo. ¿cuantos veis vosotros?
Todas las criticas y comentarios son bienvenidos!!
Da la sensación (sobretodo en el brazo derecho) que puedes alargar un pelín más la brazada y creo que llevas la cabeza muy alta!
ResponderEliminarPero ya sabes que yo de natación poquito!!! jajajajaja
Faltan los manguitos? :P
ResponderEliminarTienes x ahí algún link de técnica de natación? Porque sería interesante también un post sobre eso por gente que competís como vosotros...
Loner, correcto creo que no alargo la brazada en ninguno de los dos en especial el derecho es aun más corta. Lo de la cabeza es verdad que se ve rara, lo he comentado en el siguiente POST.
ResponderEliminar@Dani, hay un montón de sitios por internet con técnica de natación y youtube está plagado de videos. A mi la que más me gusta es:http://www.i-natacion.com/articulos/tecnica/i_tecnicas.html
Otra cosa que veo en el vídeo en que nado de frente es que retengo demasiado el aire. Solo lo suelto justo en el momento antes de volver a respirar y seguramente lo siga soltando una vez fuera y pierda tiempo para coger más aire.
ResponderEliminarmigue. el movimiento debajo del agua de los brazos, lo veo muy bien, quizá falla un poco la primera fase (agarre). La cabeza la llevas bien. los pies bien. el aire se expulsa de una sola bocanada justo antes de sacar la cabeza, asi q lo haces bien. como defecto, te veo poca soltura en los brazos en la fase aerea, pero eso se coge nadando. Intenta sacar la mano con el dorso mirando al frente y el codo alto.
ResponderEliminarEcho de menos un video haciendo un sprint para ver q tal yendo a tope.
Nos vemos!!