Más vídeos y primeras conclusiones

A continuación os pongo un par de vídeos más para ver más detalles.

En este primer vídeo y en especial a partir de los 18" se ve claramente que llevo el cuerpo demasiado hundido y aunque los pies lleguen a la superficie del agua (porque doblo las rodillas) en realidad el culo y la espalda están muy lejos de la superficie. Además de este problema, que es el que más me preocupa porque tiene mucho efecto en la resistencia al avance, puedo ver:

- El brazo izquierdo lo hundo demasiado y no doblo tanto el codo como en el derecho.

- La fase de agarre me parece poco definida y quizás la deba trabajar más.

- Como decía Jaume en mi anterior POST, la cabeza parece que lleva un angulo adecuado con el agua pero parece muy extendida respecto al torso. esto parece una consecuencia de llevar el cuerpo demasiado hundido 8no paralelo a la línea de la superficie del agua)

En el siguiente video puede verse una toma superior. Hicimos el fallo de ver los vídeos mientras los grababamos y en este ya voy corrigiendo la postura y por lo tanto voy más arriba.

Uno de los fallos que veo es que a la hora de respirar arqueo la columna en vez de rotar un poco más el cuerpo. La entrada de las manos en el agua parece correcta aunque quizás demasiado cercana a la cabeza (esto no lo tengo muy claro). Además el brazo derecho lo saco demasiado rápido y quizás no lo extienda suficiente en la salida del agua.

En fin esto son solo mis observaciones, seguramente alguien con más conocimientos me pueda dar una mano.

Gracias!