Ya estoy inscrito en mi primer 1/2 Ironman

Bueno, ya está hecho, ya estoy inscrito en el Half ICAN. Para los que no lo conozcáis se trata de un triatlón de Larga distancia en modalidad 1/2 Ironman, es decir: 1900 metros a nado, 90 km de bici y 21 km corriendo.

Mi dorsal será:

La prueba se realizará el sábado 17 de septiembre y tendrá lugar en el Arenal de Palma de mallorca. Los recorridos para las distintas pruebas son:

Natación

Este año se cambia el sentido de nado ya que el año pasado el sol molestó en la última zona del recorrido. La salida y la llegada serán cerca de la zona de Boxes situados en el Hotel Iberostar Cupido del arenal.

Bicicleta

El recorrido de bici será a una sola vuelta para los que hagamos el half y de dos vueltas para los que hacen el FullICAN. Es un recorrido exigente con muchas subidas y bajadas. Lo más positivo es que empieza en llano (ideal para el chock post-natación) y terminas bajando, pudiendo estirar las piernas antes de empezar a correr. La peor parte es los alrededores del Puig de Randa donde hay muchas rampas y alguna bajada con curvas, aunque son pocos kilómetros. Los que tengan "cabra" (bici de contrarreloj o triathlon) pueden usarla sin problemas.

Carrera

Es otro de los cambios introducidos este año. También será a una sola vuelta para los del HalfICAN. Saldremos de boxes en dirección a Palma hasta llegar a la catedral y volver. El recorrido transcurre al nivel del mar por lo que no hay cuestas. El único inconveniente por lo tanto, será el calor de septiembre y el cansancio que llevaremos acumulado.

La primera prueba ya está superada, estoy inscrito, ahora queda la parte difícil: Entrenar, entrenar y entrenar!! Con suerte si hago las cosas bien, el día de la carrera será solo certificar que el trabajo hecho ha dado su fruto.

Os animo a todos a que vengáis a ver la carrera o incluso participéis de voluntarios. Yo lo hice el año pasado y aluciné viendo a los participantes llegar a la meta.