Baches en el camino

Ya decía yo que entrenar un maratón en verano no puede ser bueno. Por eso tengo claro que, aun siendo el más popular de los europeos, difícilmente haré algún día el maratón de Berlín que se celebra en septiembre.

Entendámonos, no es que no se pueda correr, a determinadas horas del día, tempranas o nocturnas, se puede conseguir hacer algún entreno decente. Pero claro, si ya tienes una agenda repleta y encima empiezas a tener que ubicar los entrenos en franjas horarias tan concretas la cosa se complica demasiado.

Respeto mucho a la gente que hace malabarismos despertándose a horas intempestivas o saliendo a correr por la noche pero en mi caso no me compensa. Se perfectamente que no aguantaría mucho tiempo ese tipo de sacrificios y que tarde o temprano afectaría a otras facetas de mi vida, así que de alguna manera sigo manteniendo mis rutinas y haciendo lo posible por entrenar pero si no se puede no se puede.

Al final la semana pasada fue un poco desastre y al margen de un entreno de natación y hacer la santiago casas en modalidad de 4.000m solo pude correr en la carrera popular de Soller. Esta claro que una semana así es  un bache en mi preparación para el maratón, pero siendo realistas firmaría ahora mismo tener solo 4 o 5 de estos baches de aquí a noviembre.

La parte positiva fue que las sensaciones en la carrera popular de Soller fueron muy buenas.

Cursa popular de Soller

Aunque me costó la reprimenda de Bejota, había visto el perfíl del recorrido antes de que dieran la salida y sabía que la primera mitad era de bajada y la vuelta de subida. Me había picado con Edu y con Jose Alberto así que salí dejándome llevar en las primeras bajadas y controlando a Alberto, que al principio salió un poco por delante. Llegando al km 1 me puse a su lado y manteníamos un buen ritmo dejando algo descolgado a Edu. Me encontraba muy bien y mantenía el ritmo con facilidad, así que llegando al km 4 ya corría unos metros por delante de Alberto. Tomamos el punto de giro y nuevo cambio de ritmo situándome por debajo de los 4'10" el km. No quería mirar hacia atrás pero intuía que Alberto no estaría muy lejos y que Edu ya no nos alcanzaría. Finalmente terminé en 36'30" (4'09" el km de media) lo que me dejó un muy buen sabor de boca, por las condiciones de la carrera (con cuestas y mucho bochorno) y porque supe administrar bien mis fuerzas y hacer una carrera progresiva, como se puede ver en la gráfica de mis pulsaciones.

Por otro lado quiero hacer constar que mi "victoria" frente a estos dos fenómenos es simplemente un espejismo. Jose Alberto en mis mismas condiciones (en cuanto a descanso) me hubiera ganado de sobra, pero él se encuentra inmerso en la preparación de un 1/2 Ironman y con su volumen semanal de entreno afrontar una carrera tan explosiva en domingo no es tarea fácil. En cuanto a Edu, todos conocemos sus fiestas y buena vida del verano. Ahora vuelve a entrenar y pronto volverá a obligarme a sacar el hígado cada vez que nos juntemos. Estoy convencido que en la maratón de Valencia estará fino fino.