Pues bien, como ya expliqué aqui mi entrenamiento ahora mismo se centra principalmente en trabajar la natación y priorizar la bici frente a la carrera. Con este enfoque no es de extrañar que mis parciales del triatlón de Andratx fueran: 101 de Natación, 140 de Bici y 168 de Carrera a pie.
Aunque todo esto me llevara a una discreta posición 120 lo cierto es que en algunos aspectos salí muy contento del triatlón del pasado domingo.
Por una parte los entrenos de natación empiezan a dar resultado y aunque los ritmos aun son MUY discretos creo que he adquirido una buena base de trabajo sobre la que en los próximos meses construir un buen entrenamiento. Se que parece una forma de consolarse pero en cierta forma me recuerda mucho a cuando empecé a preparar el maratón. Conseguir una buena base es la clave para conseguir asimilar los entrenamientos que ya esta semana empiezan a complicarse.
llano y penoso en puertos. Desde mis inicios encima de la bicicleta siempre se me ha resistido avanzar contra la gravedad y pese a los entrenos (tampoco demasiados) y a la perdida de peso parece que es una faceta en la que avanzo relativamente poco. Aun así este año he conseguido dar un pequeño salto y este domingo me volví a sentir muy comodo sobre mi Scott consiguiendo bajar más de 3' respecto a mi tiempo en 2011.
Así pues estamos en el camino marcado, los progresos ya han comenzado. Ahora que llega el verano vendrán las semanas interesantes, las de trabajar duro contra el crono, las del sol asfixiante, esas en las que dices a ti mismo ¿que cojones hago aquí?, las que te sacan una sonrisa de oreja a oreja, las que te hacen mejor triatleta.
Nos vemos en can picafort!
