Después de un largo periodo de 10 años sin ir a las Fallas por distintos motivos este año volvimos a disfrutar de una las mejores fiestas de España. Además de Paqui y yo, se apuntaron al viaje Dani y los novatos en temas falleros: Irene, Nando y Mercedes.
Como siempre fuimos directo a Benaguacil (mi pueblo) y de allí no salimos, excepto un día que subimos (o bajamos según se mire) a Valencia para sentir una Mascletá en la plaza del Ajuntament.
Hoy no estoy muy "hablador", así que mejor os pongo unas fotos y un vídeo.
miércoles, 23 de marzo de 2011
lunes, 14 de marzo de 2011
Nuevo blog de estiracames
Nuestro amigo Matias (empeny) ha inaugurado el nuevo blog del club de MTB con el que sale los domingos, estiracames.
A partir de ahora ya no tenemos excusa para unirnos a ellos en alguna de sus excursiones o disfrutar con las crónicas de sus salidas.
domingo, 13 de marzo de 2011
Subida a tossals verds
Aprovechando que hoy se disputaba la carrera de montaña de Tossals verds y que habría mucho ambiente hemos hecho una salida de MTB Toni, Oscar, Nando y yo.
La salida ha sido en plan suave para que Nando vaya cogiendo forma después de su operación de rodilla. Hemos aparcado en lloseta y de ahí hacia el camino de subida al refugi de Tossals.
En la subida ha habido algunos ataques y al final hemos llegado hasta la cima. Después de saludar a algunos atletas que participaban en la prueba o estaban haciendo fotos hemos bajado. Oscar y Toni por la trialera y Nando y yo por la carretera.
La salida ha sido en plan suave para que Nando vaya cogiendo forma después de su operación de rodilla. Hemos aparcado en lloseta y de ahí hacia el camino de subida al refugi de Tossals.
En la subida ha habido algunos ataques y al final hemos llegado hasta la cima. Después de saludar a algunos atletas que participaban en la prueba o estaban haciendo fotos hemos bajado. Oscar y Toni por la trialera y Nando y yo por la carretera.
Comprar por Internet o en tiendas locales
Hace unos días en Atletasdebaleares se volvió a tratar el tema de si es conveniente comprar en Internet y si las tiendas locales de deporte nos intentan timar debido a la elevada diferencia de precio.
El tema en cuestión, es complejo porque atenta contra el modelo económico normalmente establecido y seguramente hará que las cosas vayan cambiando poco a poco. ¿que a que me refiero? vamos por partes.
El precio en las tiendas locales
El precio de las cosas normalmente lo marca el fabricante estableciendo un PVP (o PVR precio de venta recomendado dependiendo de la moneda, el pais, etc) cuando una tienda compra a ese fabricante, este le dice te vendo estás zapatillas de 120€ con un 50% de descuento (que es el margen para el comerciante). Si el comercio opta por etiquetar esas zapatillas con el PVP del fabricante entonces serán mucho más caras que en internet y por lo general harán esos descuentos facilones en cuanto te intereses por ellas.
Los costes de una tienda física son muy altos, al local hay que sumar el sueldo de los dependientes, la seguridad social, stock, gastos (luz, agua, etc). Sería muy difícil mantener una tienda que vende artículos de 80 € con un margen de 25% (20 € por zapatilla?) ¿cuantas tienes que vender al mes para pagar solo los 1.000 € del local? 50, para mantener a dos dependientes unas 150 zapatillas más. Eso solo para cubrir costes, así que si encima quieres ganar dinero...
Por eso el negocio solo tiene sentido si: Vendes más caro o eliminas gastos. El local es tuyo, el dependiente es el dueño (el salario es parte del beneficio)...
Así pues en mi opinión es que las tiendas locales no intentan engañarnos, simplemente intentar mantener su negocio y a ser posible generar algún beneficio.
Pero ¿Que pasa con las compras por Internet?
La gente ya no compra dependiendo del PVP sino que busca el mejor precio en todo el mundo y eso es un tema complicado sobre todo por los distintos niveles adquisitivos de los países y sobretodo los cambios de moneda. Por ejemplo, ¿porque es tan barato comprar ahora en UK? no es que allí vendan con menos margen, lo que pasa es que la Libra se ha devaluado. 1 libra cuesta 1,15 € cuando hace dos años costaba 1,8 € el mismo precio en libras de hace 2 años ahora es mucho menos en euros. Además como forman parte de la comunidad económica europea no hay aranceles, así que puedes comprar sin problemas de aduana.
Entonces que pasa, ¿debemos proteger al comercio local y no comprar por Internet?
Pues eso es una elección muy personal. Lo que yo si tengo claro es que no usaré a las tiendas locales para ir a probarme cosas y luego comprarlas por Internet ya que tener stock, local, dependientes es suficientemente caro como para que yo me aproveche y luego de beneficios a alguien que está a miles de kilómetros.
Si necesito consejo para comprar algo o me apetece pasarme por una tienda para que un profesional me oriente sobre una compra, consideraré que el mayor precio que pagaré lo invierto en el Valor que me ha aportado visitar la tienda. Con esto también dejo claro que si una tienda no me aporta ningún valor, no tengo ninguna necesidad de comprar allí.
Aun así, si hay algo que necesito y lo encuentro por Internet a buen precio, lo compro y punto. Si eso significa que el negocio para las tiendas locales va a cambiar, pues es un tema que tendrán que estudiar los propietarios y cambiar su modelo de negocio adaptándose a los nuevos tiempos. Muchas de ellas ya lo están haciendo ofreciendo sus productos por Internet (aumentando así sus clientes potenciales).
El tema en cuestión, es complejo porque atenta contra el modelo económico normalmente establecido y seguramente hará que las cosas vayan cambiando poco a poco. ¿que a que me refiero? vamos por partes.
El precio en las tiendas locales
El precio de las cosas normalmente lo marca el fabricante estableciendo un PVP (o PVR precio de venta recomendado dependiendo de la moneda, el pais, etc) cuando una tienda compra a ese fabricante, este le dice te vendo estás zapatillas de 120€ con un 50% de descuento (que es el margen para el comerciante). Si el comercio opta por etiquetar esas zapatillas con el PVP del fabricante entonces serán mucho más caras que en internet y por lo general harán esos descuentos facilones en cuanto te intereses por ellas.
Los costes de una tienda física son muy altos, al local hay que sumar el sueldo de los dependientes, la seguridad social, stock, gastos (luz, agua, etc). Sería muy difícil mantener una tienda que vende artículos de 80 € con un margen de 25% (20 € por zapatilla?) ¿cuantas tienes que vender al mes para pagar solo los 1.000 € del local? 50, para mantener a dos dependientes unas 150 zapatillas más. Eso solo para cubrir costes, así que si encima quieres ganar dinero...
Por eso el negocio solo tiene sentido si: Vendes más caro o eliminas gastos. El local es tuyo, el dependiente es el dueño (el salario es parte del beneficio)...
Así pues en mi opinión es que las tiendas locales no intentan engañarnos, simplemente intentar mantener su negocio y a ser posible generar algún beneficio.
Pero ¿Que pasa con las compras por Internet?
La gente ya no compra dependiendo del PVP sino que busca el mejor precio en todo el mundo y eso es un tema complicado sobre todo por los distintos niveles adquisitivos de los países y sobretodo los cambios de moneda. Por ejemplo, ¿porque es tan barato comprar ahora en UK? no es que allí vendan con menos margen, lo que pasa es que la Libra se ha devaluado. 1 libra cuesta 1,15 € cuando hace dos años costaba 1,8 € el mismo precio en libras de hace 2 años ahora es mucho menos en euros. Además como forman parte de la comunidad económica europea no hay aranceles, así que puedes comprar sin problemas de aduana.
Entonces que pasa, ¿debemos proteger al comercio local y no comprar por Internet?
Pues eso es una elección muy personal. Lo que yo si tengo claro es que no usaré a las tiendas locales para ir a probarme cosas y luego comprarlas por Internet ya que tener stock, local, dependientes es suficientemente caro como para que yo me aproveche y luego de beneficios a alguien que está a miles de kilómetros.
Si necesito consejo para comprar algo o me apetece pasarme por una tienda para que un profesional me oriente sobre una compra, consideraré que el mayor precio que pagaré lo invierto en el Valor que me ha aportado visitar la tienda. Con esto también dejo claro que si una tienda no me aporta ningún valor, no tengo ninguna necesidad de comprar allí.
Aun así, si hay algo que necesito y lo encuentro por Internet a buen precio, lo compro y punto. Si eso significa que el negocio para las tiendas locales va a cambiar, pues es un tema que tendrán que estudiar los propietarios y cambiar su modelo de negocio adaptándose a los nuevos tiempos. Muchas de ellas ya lo están haciendo ofreciendo sus productos por Internet (aumentando así sus clientes potenciales).
jueves, 10 de marzo de 2011
Cambio del servidor del Blog
Hola a todos estoy cambiando el servidor donde se alojaba este blog.
Durante unos días irá cambiando de aspecto y quizás algunas cosas no se vean.
Disculpad por las molestias.
Durante unos días irá cambiando de aspecto y quizás algunas cosas no se vean.
Disculpad por las molestias.
sábado, 5 de marzo de 2011
Prueba circuito bici del Half-ICAN
Hoy nos hemos juntado unos cuantos compañeros de Atletasdebaleares para probar el circuito del Half-ICAN. Hemos tenido sol durante toda la mañana lo que, después de los últimos días de frío y lluvias, ha sido toda una suerte.
Hemos salido desde el arenal Johnson, Unai, Pintores , Toni swim, Toniloc, Toni Hernandez, Oscar Izquierdo y yo. Al principio hemos ido charlando hasta que han empezado las primeras cuestas y se han acabado las contemplaciones. Toniloc y yo hemos sufrido nuestra falta de fuerza en este terreno y nos hemos quedado descolgados, así que luego nos ha tocado sufrir tirando por relevos hasta volver a alcanzar al grupo. Esto se ha repetido durante todo el circuito porque cuestas hay y muchas.
En el cruce con la carretera de Llucmajor Oscar y Toni hernandez nos han abandonado para hacer una vuelta más corta y el resto hemos seguido a lo nuestro.
En cuanto al recorrido del ICAN, la verdad es que lo peor es el principio y la mitad. Tienes el arenal para calentar y luego empiezan las subidas de las urbanizaciones. Una por una las vas dejando atrás y a partir de cala pi la cosa se tranquiliza hasta campos. Pasado campos dirección Porreres vuelves a tener un falso llano que es solo la antesala de una subida bastante maja. Un par de bajadas más y llegas a Porreras.
De Porreras a Llucmajor es como un tobogán, rampas para arriba, rampas para abajo, en fin un suplicio. Cuando llegas a ver la iglesia de Llucmajor es que ya has pasado lo peor del circuito. De todas formas viendo el mapa del ICAN, creo que en esta parte nos hemos confundido y de ahí la diferencia en Kilometros. Tendremos que volver a comprobarlo. jeje.
A partir de Llucmajor y sobretodo cuando pasas el polígono de son Nogera empiezas a bajar todo el rato, lo que permite llegar "descansado" al arenal.
Nos han salido unos 85 km y hemos tardado unas 3 horas. Eso sí, sin drafting la cosa hubiera cambiado mucho ya que hoy hacia algo de viento.
Os dejo el track de Garmin para que podáis ver en detalle el circuito.
Hemos salido desde el arenal Johnson, Unai, Pintores , Toni swim, Toniloc, Toni Hernandez, Oscar Izquierdo y yo. Al principio hemos ido charlando hasta que han empezado las primeras cuestas y se han acabado las contemplaciones. Toniloc y yo hemos sufrido nuestra falta de fuerza en este terreno y nos hemos quedado descolgados, así que luego nos ha tocado sufrir tirando por relevos hasta volver a alcanzar al grupo. Esto se ha repetido durante todo el circuito porque cuestas hay y muchas.
En el cruce con la carretera de Llucmajor Oscar y Toni hernandez nos han abandonado para hacer una vuelta más corta y el resto hemos seguido a lo nuestro.
En cuanto al recorrido del ICAN, la verdad es que lo peor es el principio y la mitad. Tienes el arenal para calentar y luego empiezan las subidas de las urbanizaciones. Una por una las vas dejando atrás y a partir de cala pi la cosa se tranquiliza hasta campos. Pasado campos dirección Porreres vuelves a tener un falso llano que es solo la antesala de una subida bastante maja. Un par de bajadas más y llegas a Porreras.
De Porreras a Llucmajor es como un tobogán, rampas para arriba, rampas para abajo, en fin un suplicio. Cuando llegas a ver la iglesia de Llucmajor es que ya has pasado lo peor del circuito. De todas formas viendo el mapa del ICAN, creo que en esta parte nos hemos confundido y de ahí la diferencia en Kilometros. Tendremos que volver a comprobarlo. jeje.
A partir de Llucmajor y sobretodo cuando pasas el polígono de son Nogera empiezas a bajar todo el rato, lo que permite llegar "descansado" al arenal.
Nos han salido unos 85 km y hemos tardado unas 3 horas. Eso sí, sin drafting la cosa hubiera cambiado mucho ya que hoy hacia algo de viento.
Os dejo el track de Garmin para que podáis ver en detalle el circuito.
jueves, 3 de marzo de 2011
miércoles, 2 de marzo de 2011
Vídeo de la II Quedada de los Bous Bufats
Os pongo el vídeo que han publicado de la quedada de los bous bufats para que veais lo que nos encontramos Toni y yo el sábado en nuestra salida BTT.
En su blog tenéis más fotos: http://bousbufats.blogspot.com/
Buena gente, si señor.
En su blog tenéis más fotos: http://bousbufats.blogspot.com/
Buena gente, si señor.
Próximos retos
Parece que marzo va a ser un mes de tranquilidad, así que intentaré aprovechar al máximo para entrenar. Abril vuelve a ser movido con los siguientes compromisos:
Además a partir de este mes me toca retomar la natación. La idea es empezar con calma para evitar que me vuelvan las molestias en el hombro izquierdo (que uno ya tiene una edad...).
- 03-04-2011 Canicross cas concos: Con un poco de suerte también lo correrá Paqui. Ya veremos. Son solo 4 km
- 10-04-2011 Media Marathon de Pollença: Desde Calviá no he vuelto a hacer tirdas largas, así que me tendré que volver a poner las pilas. Si llego en buena forma el objetivo será sub 1:38 (¿quizás 1:35?) pero eso lo decidiré dos semanas antes.
- 30-04-2011 Decathlon 167: Es lo que más me asusta ya que son muchos kilometros en bici y con mucho puerto de montaña. El ciclismo y en especial los puertos de montaña es lo que peor llevo así que esta semana empezaré un planning especifico para prepararla.
Además a partir de este mes me toca retomar la natación. La idea es empezar con calma para evitar que me vuelvan las molestias en el hombro izquierdo (que uno ya tiene una edad...).
lunes, 28 de febrero de 2011
Duatlón festival park - No puedor!!!
Pues nada, si habéis leído mi entrada anterior ya podéis imaginar el desastre.
Sacando algo positivo del desastre que fue mi carrera, la verdad es que fue muy interesante percibir la falta de energia en mis piernas. Mi cuerpo respondía con relativa normalidad y mis pulsaciones eran normales por lo que a simple vista no pensaba que me iba a afectar tanto la salida del día anterior (36 km en MTB subiendo cuestas con una media de algo más del 6% en 10km)
El primer tramo de carrera sufrí un poco, pero aun así conseguí llevar una media de 4'20" que,para mi, no hace mucho hubiera sido una buena media para algo más de 5km.
Pero cuando me monté en la bici mis piernas me enseñaron la diferencia entre hacer las cosas bien o llegar a una competición en las peores condiciones. Las piernas me quemaban al menor esfuerzo y era incapaz de aguantar una carga durante mucho tiempo seguido. Esto hizo que no pudiera engancharme a ningún pelotón y eso, en un día como el de ayer con viento y lluvia, es muy duro. Aguanté como pude haciendo un parcial de bici nefasto y en la segunda carrera volví a aguantar el tipo haciendo una buena medía.

Podría decir que tuve un mal día pero eso sería negar mi responsabilidad en este resultado. Mi lado técnico siempre me hacer pensar en las cosas como una sucesión de causas-efectos y en este caso las causas son claras: falta de planificación en mis actividades previas y alimentación poco adecuada los días antes.
En cuanto a los efectos, es interesante ver la diferencia entre los traks de Llucmajor y Festival Park. En el primero consigo trabajar durante mucho tiempo a pulsaciones altas (91% de media), en el segundo mi factor limitante ses la energía en mis piernas y no puedo soportar ritmos fuertes en el tramo de bici durante mucho tiempo (85% de media).
Aquí os los dejo para cotillear:
Sacando algo positivo del desastre que fue mi carrera, la verdad es que fue muy interesante percibir la falta de energia en mis piernas. Mi cuerpo respondía con relativa normalidad y mis pulsaciones eran normales por lo que a simple vista no pensaba que me iba a afectar tanto la salida del día anterior (36 km en MTB subiendo cuestas con una media de algo más del 6% en 10km)
El primer tramo de carrera sufrí un poco, pero aun así conseguí llevar una media de 4'20" que,para mi, no hace mucho hubiera sido una buena media para algo más de 5km.
Pero cuando me monté en la bici mis piernas me enseñaron la diferencia entre hacer las cosas bien o llegar a una competición en las peores condiciones. Las piernas me quemaban al menor esfuerzo y era incapaz de aguantar una carga durante mucho tiempo seguido. Esto hizo que no pudiera engancharme a ningún pelotón y eso, en un día como el de ayer con viento y lluvia, es muy duro. Aguanté como pude haciendo un parcial de bici nefasto y en la segunda carrera volví a aguantar el tipo haciendo una buena medía.
Podría decir que tuve un mal día pero eso sería negar mi responsabilidad en este resultado. Mi lado técnico siempre me hacer pensar en las cosas como una sucesión de causas-efectos y en este caso las causas son claras: falta de planificación en mis actividades previas y alimentación poco adecuada los días antes.
En cuanto a los efectos, es interesante ver la diferencia entre los traks de Llucmajor y Festival Park. En el primero consigo trabajar durante mucho tiempo a pulsaciones altas (91% de media), en el segundo mi factor limitante ses la energía en mis piernas y no puedo soportar ritmos fuertes en el tramo de bici durante mucho tiempo (85% de media).
Aquí os los dejo para cotillear:
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